Il Blog
Uno spazio di parola.
Non di consiglio.
Qui si approfondisce. I temi sono quelli che contano per una donna che vuole o deve ricominciare da capo: autonomia emotiva, indipendenza economica, identità, confini, relazioni, tempo. Nessuna risposta facile. Nessuna lista di cinque cose da fare. Solo pensiero onesto su quello che è difficile, e su come si attraversa.
Scrivo io, Barbara. E scrivono anche le donne Slegata! che hanno costruito almeno 300 Nodi nel loro percorso. Non è una soglia arbitraria: 300 Nodi significano mesi di lavoro su di sé, scelte fatte, abitudini costruite, momenti difficili attraversati. Chi scrive qui ha già dimostrato, a sé stessa prima che a chiunque altro, di essere in cammino. Di essere una donna in Evoluzione (fase 4 del metodo Slegata!
La loro voce ha lo stesso peso della mia. Perché Slegata! non è un marchio che parla alle donne: è le donne che parlano alle donne.

Divorzi grigi: perché ci si lascia dopo trent’anni
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli «Ho aspettato che i figli crescessero. Poi ho aspettato la pensione. Poi… Leggi tutto

Sindrome del nido vuoto: la casa si svuota e resti tu
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli La prima sera te ne accorgi dal rumore che non c’è. Non… Leggi tutto

Come gestire le emozioni difficili dopo una separazione: il dolore che nessuno ti aveva spiegato
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli Ci sono mattine in cui una separazione sembra non essere mai avvenuta.… Leggi tutto

Crisi di mezza età: le transizioni che nessuno ci ha insegnato ad attraversare
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli Le sfide delle nuove incertezze dell’età matura La fase di vita matura… Leggi tutto

Che cosa è il Metodo Slegata! e come nasce
BLOG Slegata! di Barbara Benedettelli La prima sera, nel nuovo appartamento, c’erano ancora gli scatoloni appoggiati alle pareti. I libri… Leggi tutto

La rabbia come carburante per ricominciare
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli La rabbia ha una cattiva reputazione. Soprattutto se sei una donna. Una… Leggi tutto

La fine di un matrimonio, di una relazione, si porta dietro un lutto
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli Mia madre è morta il 23 maggio 2024. Aveva settantasette anni e… Leggi tutto

Sofferenza silenziosa: quando soffri senza che nessuno la sappia
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli Non c’è stato un tradimento scoperto di colpo. Non c’è stata una… Leggi tutto

Senso di colpa per la separazione: quando è reale e quando una trappola
Punto e a capo · di Barbara Benedettelli Il senso di colpa è il compagno più fedele della separazione. Arriva… Leggi tutto

I narcisisti: come riconoscerli e perchè è difficile andarsene
Punto e a capo · Barbara Benedettelli di Barbara Benedettelli Se stai leggendo questo articolo, probabilmente hai già un sospetto.… Leggi tutto
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