Uno spazio di parola.
Non di consiglio.
Qui si approfondisce: autonomia emotiva, indipendenza economica, identità, confini, tempo. Nessuna risposta facile, nessuna lista di cinque cose da fare. Solo pensiero onesto su quello che è difficile, e su come si attraversa.
Scrivo io, Barbara. E scrivono le donne Slegata! che hanno costruito almeno 300 Nodi nel loro percorso: mesi di lavoro su di sé, scelte fatte, momenti difficili attraversati. La loro voce ha lo stesso peso della mia, perché Slegata! non è un marchio che parla alle donne: è le donne che parlano alle donne.
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Le Ancore
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